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Recetas

Receta vegana de “pescado falso” a base de garbanzos para Semana Santa  

Substituto de pescado vegano: receta fácil y deliciosa para disfrutar en Semana Santa.

Pescado falso
Pescado falso

Esta receta vegana de “pescado falso” es una opción deliciosa para quienes quieren disfrutar del sabor y la textura del pescado sin consumir productos de origen animal en Semana Santa.

¿Cómo hacer pescado falso para Semana Santa?

Esta receta rinde para 4 personas. El tiempo de preparación es de aproximadamente 40 minutos.

Ingredientes

  • 1 taza de garbanzos cocidos
  • ½ cebolla picada
  • ¼ taza de harina de garbanzo
  • ¼ taza de pan rallado
  • 2 cucharadas de maicena
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 1 cucharadita de jugo de limón
  • 1 cucharadita de pimentón
  • ½ cucharadita de comino
  • ¼ cucharadita de ajo en polvo
  • Sal y pimienta al gusto
  • Aceite para freír

Preparación

En una minipimer o procesadora de alimentos mezcla los garbanzos, la cebolla, la harina de garbanzo, el pan rallado, el almidón de maíz, la salsa de soja, el jugo de limón, el pimentón, el comino y el ajo en polvo hasta obtener una mezcla homogénea.

Añade sal y pimienta a gusto, y mezcla nuevamente.

Con las manos da forma de filetes de pescado a la mezcla.

Calienta aceite vegetal en una sartén y fríe los filetes hasta que estén dorados y crujientes por ambos lados.

Sirve caliente acompañado de una ensalada o puré.

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