vida sana

Entrenamientos

PF de la Roja Sub 17 te puede dejar máquina vía Zoom

Vida Saludable

Hijo de Fran Ayala y Hotuiti crea programa fit

Personajes

Vale Roth sorprende con impactante cambio físico

El coaching es una herramienta útil para la vida en pareja

La vida de pareja se puede ver afectada en días como los que estamos viviendo y hay profesionales que ayudan a mejorarla.

Cómo prevenir las lesiones entrenando en casa

Muchos están entrenando en sus casas producto de las cuarentenas lo que aumenta el riesgo de lesiones si no se toman las medidas necesarias.

Cómo prevenir las lesiones entrenando en casa

Muchos están entrenando en sus casas producto de las cuarentenas lo que aumenta el riesgo de lesiones si no se toman las medidas necesarias.

Expertos alertan sobre los riesgos físicos en el teletrabajo

Especialistas de Clínica MEDS advierten la necesidad de cumplir con ciertas exigencias que permitan rendir desde la casa tras el aumento de las...

Cómo prevenir las lesiones en el fútbol

Este deporte es considerado uno de los que más lesiones generan en el mundo, a pesar que su nivel de contacto es de nivel medio si se le compara con...

¿Por qué es importante calentar antes de jugar fútbol?

Este es uno de los pasos que muchos se saltan antes de jugar y el Preparador Físico de Clínica MEDS, Daniel Zapata, te explica por qué no debes...

Cómo mejorar tu rendimiento en el fútbol con la alimentación

César Kalazich R, especialista en Medicina Deportiva Clínica MEDS y Selecciones Juveniles de Fútbol (ANFP), entrega detalles de cómo se puede mejorar...