¿Qué hacer si tengo coronavirus? Revisa los ejercicios recomendados para que no empeores y tener una vía respiratoria limpia

El virus puede avanzar de un resfriado simple a un estado más grave, por lo que en el caso de que están infectados existen ejercicios recomendados para que no empeores.

Actualizado el 22/03/2020 - 14:30hs CLT

**© Getty**El virus puede actuar de distintas formas y es importante tener precaución.

Si ha sido diagnosticado y eres portador del Covid-19, las medidas que debes tomar es una cuarentena total y seguir las recomendaciones médicas, pero además es necesario seguir una serie de ejercicios para tu estado no empeore.

El coronavirus puede tener distintas formas de presentación, ya sea un resfriado o macho simple, algo mucho más grave, como una neumonía.

Es por eso que los profesionales de la salud, en el caso de que estés contactado o sigas un plan de cuarentena por posible exposición al virus, puedes seguir los ejercicios a continuación en el siguiente video.

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