Las altas temperaturas no cesan en la zona centro sur de Chile. Para estos días se pronóstica una nueva ola de calor en varias regiones de país. Revisa el pronóstico a continuación.
¿Qué regiones se verán afectadas por la ola de calor?
La Dirección Meteorológica de Chile (DMC) emitió un nuevo aviso por altas temperaturas en zonas desde la Región del Maule hasta la Región de Los Lagos desde este miércoles 14 de febrero hasta el jueves 15 de febrero.
Las zonas afectadas son:
- Maule (Valle, Precordillera): 33°C
- Ñuble (Valle, Precordillera): 32°C – 34°C
- Biobío (Valle, Precordillera): 33°C – 34°C
- La Araucanía (Valle): 33°C – 34°C
- Los Ríos (Litoral, Valle): 31°C
- Los Lagos (Valle): 28°C – 31°C
Debido a esta ola de calor, Senapred recomienda a la población evitar exponerse al sol durante las horas centrales del día, es decir entre las 11:00 horas y las 17:00 horas. Asimismo, sugiere vigilar la temperatura corporal y la condición de niños y y adultos mayores, puesto que esos grupos suelen deshidratarse con facilidad.
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¿Y la Región Metropolitana?
En la Región Metropolitana también se esperan altas temperaturas en los próximos días. La DMC pronóstica lo siguiente en Santiago:
Miércoles 14 de febrero:
- Máxima: 32°C
Jueves 15 de febrero:
- Mínima: 14°C
- Máxima: 32°C
Viernes 16 de febrero:
- Mínima: 14°C
- Máxima: 32°C
Sábado 17 de febrero:
- Mínima: 15°C
- Máxima: 32°C
Domingo 18 de febrero:
- Mínima: 15°C
- Máxima: 32°C
Lunes 19 de febrero:
- Mínima: 16°C
- Máxima: 32°C
Martes 20 de febrero:
- Mínima: 16°C
- Máxima: 32°C
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Recomendaciones para enfrentar la ola de calor
Cuando hay calor intenso el cuerpo pierde líquido a través del sudor y las personas pueden llegar a deshidratarse, lo que en casos extremos puede llevar a la muerte. Por este motivo, el Gobierno entregó algunas recomendaciones que ayudan a mantener la temperatura corporal baja:
- Evitar la exposición directa y prolongada al calor, especialmente entre las 11.00 horas y las 16.00 horas.
- Beber líquidos constantemente, aunque no sienta sed. Prioriza el consumo de agua por sobre bebidas alcohólicas y azucaradas.
- Usar protección solar factor 50, complementado con el uso de sombrero, lentes de sol y sombrilla.
- Usa ropa ligera, holgada, de colores claros y evita las telas sintéticas.
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