Durante estas fechas de Fiestas Patrias es común consumir una cantidad no menos importante de alimentos y bebidas. Algunos dicen que no es la mejor época para tener una dieta, y es que las calorías de estos alimentos hablan por si solas.
No es habitual preguntarse cuantas calorías contiene una comida o alimento en particular que estas ingiriendo al momento del disfrute. Durante este 18 se suele consumir mucho la empanada, los asados, postreso el infaltable terremoto dieciochero, pero ¿Cuántas calorías contienen estos alimentos?.
A continuación, te contamos cuántas calorías contienen los alimentos que más se consumen durante estas fechas.
¿Cuántas calorías tienen las empanadas, asado, terremoto y los alimentos que más se consumen esta fecha?
Estos son los alimentos que más se consumen durante los días de Fiestas Patrias:
- Empanada de pino al horno: 500 calorías.
- Terremoto (250 ml): 450 kcal.
- Anticucho (con lomo liso): 400 kcal.
- Un trozo de carne asada (corte magro) a la parrilla: 250 gramos lomo liso 250 tienen 365 calorías y 250 gramos de plateada a la olla tienen 425 calorías.
- Una empanada frita: 390 kcal.
- Una sopaipilla regular: 370 calorías.
- Choripán chico con media marraqueta: 350 kcal.
- Chicha, pisco sour y vodka: 300 calorías.
- Papas mayo (250 gramos): 340 kcal.
- Piscola (250 ml): 250 kcal.
- Un vaso de 200 cc de mote con huesillos endulzado con azúcar: 190 calorías.
- Un anticucho de vacuno: 180 calorías.
- Vino blanco: 187 calorías.
- Una cucharada de mayonesa: 120 kcal.
- Una copa de vino: 110 kcal.
- Cerveza: 100 calorías.
