<p>María José Rojas, una de las deportistas más destacadas del skate en Chile, lanzó a mediados de marzo su escuelallamada People Skate School junto a dos amigos. La organización nace pensando en utilizar el deporte como una herramienta de transformación social, educativa e inclusiva.</p>
<p>La iniciativa de la skater se materializó el 26 de marzo con una gran presencia de personas de todas las edades, pues eso es lo que más destaca Cote Rojas: La escuela es para personas de cualquier edad y tampoco es necesario poseer experiencia previa y menos saber patinar ni tener tabla, pues ellos son los que proveen de conocimiento y también los materiales necesarios para practicar el deporte.</p>
<p>Como una de las bases de esta organización es educar a niños, niñas, jóvenes y adolescentes en situación de riesgo impulsando el desarrollo social y la prevención de adicciones a través del deporte, es que están realizando actividades en varias comunas para democratizar la práctica del skate.</p>
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<p style="color:#c9c8cd;font-family:Arial,sans-serif;font-size:14px;line-height:17px;margin-bottom:0;margin-top:8px;overflow:hidden;padding:8px 0 7px;text-align:center"><a href="https://www.instagram.com/p/Cb0UDomO6yD/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style="color:#c9c8cd;font-family:Arial,sans-serif;font-size:14px;font-style:normal;font-weight:normal;line-height:17px;text-decoration:none" target="_blank" rel="noopener">Una publicación compartida de PEOPLE SKATE SCHOOL (@peopleskateschool)</a></p>
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<p>Este fin de semana, especificamente el próximo domingo 29 de mayo, la cita será en el Chuby Park ubicado en la comuna de San Joaquín. La dirección exacta es Isabel Riquelme 542 y la estación de metro más cercana es Bío Bío. Las clases son totalmente gratuitas y serán desde las 10 am hasta el mediodía. Sólo deben inscribirse a través de este <a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScDfcGpJeOa0Us4NZ00jcplHWEllTNBsYPVjYI4Qgqc2ZQLIQ/viewform" target="_blank" rel="noopener">link</a>.</p>


Cote Rojas y sus talleres gratuitos de skate

Cote Rojas y sus talleres gratuitos de skate - RedGol

<p>Todo comenzó cuando el año 2016, Michi tuvo un accidente en República Dominicana. Se cayó de un puente, situación que afortunadamente no fue grave, pero tuvo que quedar hospitalizada una noche. Al llegar le hicieron los exámenes de rigor para poder ingresarla, entre ellos, pesarla y resultó tener 110 kilos de peso. Fue en ese momento en que pensó lo que estaba pasando con ella y se preguntó cómo había llegado a ese peso sin darse cuenta.</p>
<p>En su regreso a Chile se decidió a bajar los kilos extra, pero se apoyó en profesionales. Estuvo con un kinesiólogo especializado en obesidad que la ayudó a cambiar sus hábitos con eldeporte, y también la ayudó una nutricionista, por lo que con el apoyo de ambos, comenzó su camino hacia una vida más saludable y a mejorar su relación con el deporte.</p>
<p>“Antes siempre pensaba que no podía, que me iba a cansar, que no era lo mío, que no estaba apta. Y cuando empecé a hacer deporte, de a poco me fui dando cuenta de que en verdad cualquier persona que quiera practicarlo, puede hacerlo. Me di cuenta que hay diferentes tipos de deporte, distintas intensidades, diferentes ritmos y de a poquito fui encontrándole el gusta, sintiéndome más cómoda conmigo misma”, confiesa María Isabel.</p>
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<figure class="image">   <img alt="María Isabel Astorga" data-height="800" data-size="w:768,h:1024" data-width="600" hspace="5" src="https://redgol.cl/export/sites/redgol/img/2022/05/20/whatsapp_image_2022-05-20_at_12_17_06_pm.jpeg_1545638226.jpeg" title="María Isabel Astorga" vspace="5"><figcaption>    Michi Fit en una subida al cerro | Foto: Cedida   </figcaption></figure>
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<p>Michi cuenta que sentirse más liviana y tener una mente enfocada en querer hacerlo, fueron claves para disfrutar del deporte. Por lo que la ayuda de profesionales, los cambios de hábitos y su amor por el deporte, fueron claves para ir cambiando su vida poco a poco. A medida que avanzaba, fue trazando objetivos y ahí llegó el primero: la maratón de Santiago. “Cuando me propuse correr la maratón pesaba 105 kilos, llegué a bajar a los 85 y corrí 10 kilómetros. Me puse la meta de poder lograrlo, los completé y esa primera maratón fue hermosa”.</p>
<p>Después de la maratón, comenzó a compartir su historia a través de su instagram <a href="http://www.instagram.com/_michi_fit" target="_blank" rel="noopener">@_michi_fit</a> y muchas mujeres se empezaron a motivar y a darse cuenta que sí se pueden logran cambios sin operaciones, sino que con alimentación saludable. “Ha sido un camino muy enriquecedor para mí y 45 kilos de aprendizaje. Hoy peso 75”.</p>
<p>Su comunidad crecía cada vez más y ahí fue cuando decidió crear “Pum Pal Cerro” que es trekking solo para mujeres donde no necesitan experiencia previa y cuentan con el apoyo de Michi y su compañera Magdalena: “Creé Pum Pal Cerro con la intención de poder atraer a más mujeres al deporte, a que pudiesen encontrarse con ellas mismas a través de la práctica del deporte, la naturaleza, y además crear conexión con otras mujeres”</p>
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<figure class="image">   <img alt="Pum Pal Cerro" data-height="450" data-size="w:1024,h:768" data-width="600" hspace="5" src="https://redgol.cl/export/sites/redgol/img/2022/05/20/whatsapp_image_2022-05-20_at_12_05_54_pm.jpeg_55418313.jpeg" title="Pum Pal Cerro" vspace="5"><figcaption>    Pum pal Cerro, grupo de mujeres que hacen trekking | Foto: Cedida   </figcaption></figure>
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<p>Finalmente, Michi Fit hizo una invitación para las mujeres que quieran unirse a Pum Pal Cerro: “Lo primero es que vean las salidas por instagram <a href="http://www.instagram.com/pumpalcerro" target="_blank" rel="noopener">@pumpalcerro</a>, las subimos ahí. Luego de eso les recomendamos mirar la tabla con la clasificación de cerros que tenemos para que ellas puedan ubicarse según su condición física en cual cerro quieren hacer con nosotras. Los tenemos clasificados en baja, media, media alta y alta. Cuando decidannos escriben un correo indicando la salida que quieren, y suben con nosotras.Tenemos una membresía donde pueden subir mensualmente o pueden ir viendo mes a mes cual salida les interesa”.</p>
<p>Pum Pal Cerro ya lleva más de un año y medio y han subido más de 2.200 mujeres con ellas. Han participado niñas desde los 6 años hasta los 76, que ha sido la mujer con más edad que ha subido con Michi y Magdalena. Han hecho viajes en la Región Metropolitana, en las Torres del Paine y “estamos muy felices que más mujeres se unan a nostras.A nosotras nos interesa que todas lasque vayan al cerro con nosotras, les guste la experiencia, por eso les recomendamos que vayan siempre de menos a más para que la experiencia sea grata y quieran volver a subir el cerro. Que vuelvan a hacer el deporte hermoso que es el trekking, que no solo te permite ejercitarte, sino que también te permite conectarte contigo misma en el presente, porque es un deporte que sí o sí involucra estar conectada con la naturaleza, estar conectada con lo que estás haciendo y vivir la experiencia. Así que todas invitadasa vivir la aventura en la naturaleza solo entre mujeres”.</p>
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<figure class="image">   <img alt="Pum Pal Cerro" data-height="338" data-size="w:813,h:459" data-width="600" hspace="5" src="https://redgol.cl/export/sites/redgol/img/2022/05/20/whatsapp_image_2022-05-20_at_12_06_16_pm.jpeg_1533149946.jpeg" title="Pum Pal Cerro" vspace="5"><figcaption>    Pum Pal Cerro en Monumento Natural El Morado | Foto: Cedida   </figcaption></figure>
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'Michi Fit' y su historia inspiradora

'Michi Fit' y su historia inspiradora - RedGol

<p>Helene Manche (33) es francesa, nació en los Pirineos Francesesy vive hace 5 años en Chile. Por su lugar de nacimiento,creció al lado de las montañas, además su familia siempre estuvo ligada a deportes outdoor como el trekking, la bicicleta y el ski. <a href="https://redgol.cl/femenino/Women4Sports-el-Tinder-del-deporte-que-busca-hacer-match-entre-deportistas-marcas-e-incluso-becas-universitarias-20220331-0119.html" target="_blank" rel="noopener">También es parte de Women4Sports</a>, una plataforma que permite la vinculación de las deportistas con gente que puede ofrecerles oportunidades para costear sus requerimientos.</p>
<p><font style="vertical-align: inherit"><font style="vertical-align: inherit">Helene llegó a Chile porque la empresa en la que trabaja en Francia, la envió a nuestro país y una vez que pisó suelo chileno, descubrió la Cordillera de Los Andes y quedó fascinada. </font><font style="vertical-align: inherit">Durante su primer año, practicó mucho el esquí, pero como la temporada de nieve es corta, decidió hacer bicicleta en descenso y enduro. </font><font style="vertical-align: inherit">Hacía lo mismo que con el ski, pero en bicicleta, y cada vez se fue entusiasmando más, tanto así que en </font></font><font style="vertical-align: inherit"><font style="vertical-align: inherit">se determinaría subir el Cerro El Plomo que tiene 5.424 metros sobre el nivel del mar.</font></font></p>
<p><font style="vertical-align: inherit"><font style="vertical-align: inherit">La deportista entrenó todo el mes de enero del 2019 y en febrero de 2020 se convirtió en la primera mujer en conquistar la cumbre de El Plomo. Durante la pandemia fue más complicado, pero de todas formas logró entrenar y se propuso otro objetivo: repetir la cumbre del Cerro El Plomo, pero con otra mujer, objetivo que finalmente fue logrado junto a <a href="https://redgol.cl/femenino/Nadia-Vasquez-cuenta-su-historia-como-miembro-de-la-primera-cordada-100-femenina-en-descender-el-Kilimanjaro-en-bicicleta-20220421-0062.html" target="_blank" rel="noopener">su compañera Nadia Vásquez</a>.</font></font></p>
<p>Pero Helene era mucho más ambiciosa en relación a sus objetivos y siempre tuvo el sueño de subir el Kilimanjaro que es la montaña más alta de África con sus 5.895 m.s.n.m. “Lo conversé con Nadia y empezamos a entrenar juntas, hicimos más cumbres y generamos el proyecto para buscar auspicios y financiamientos para lograr este sueño. Sin embargo, nos fue bastante mal, todos encontraban el proyecto muy bonito, pero creo que nadie creía que lo íbamos a concretar. Al final nosotras financiamos más del 90%, pero lo logramos”, confesó Helene.</p>
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<p>Ambas viajaron a Tanzania y el 25 de febrero de este año lograron la cumbre del Kilimanjaro <a href="https://redgol.cl/femenino/Helene-Mache-y-Nadia-Vazquez-Las-chilenas-que-buscaran-descender-el-Monte-Kilimanjaro-en-bicicleta-20220208-0113.html" target="_blank" rel="noopener">convirtiéndose en la primera cordada femenina en hacerlo</a>: “Fue una experiencia bien fuerte. En África trabajamos con una guía que nos organizó todo el viaje, y también lo hicimos con una ONG que trabaja para el desarrollo del ciclismo en el área del Kilimanjaro, donde entregan bicicletas para que las niñas puedan ir al colegio.</p>
<p>Helene y Nadia regresaron a Chile en marzo y por ahora siguen entrenando. Helene dejó su carrera profesional de lado y actualmente se dedica a guiar, a armar proyectos nuevos y también realiza charlas motivacionales y coaching. “Mi siguiente proyecto será en el norte de Chile, todavía no lo tengo full cerrado, pero en noviembre estaré por allá y voy a subir volcanes. La idea es que sean varias y que también pueda destacar el trabajo de las mujeres allá que son guías, que pertenecen a comunidades y conocer su relación con la montaña. Siempre hay una parte social en mis proyectos, así que eso me importa mucho y también dejar algo positivo en los lugares que visito”, aseguró la deportista francesa.</p>
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<p style="color:#c9c8cd;font-family:Arial,sans-serif;font-size:14px;line-height:17px;margin-bottom:0;margin-top:8px;overflow:hidden;padding:8px 0 7px;text-align:center"><a href="https://www.instagram.com/p/Cc6RuPVJnJ2/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style="color:#c9c8cd;font-family:Arial,sans-serif;font-size:14px;font-style:normal;font-weight:normal;line-height:17px;text-decoration:none" target="_blank" rel="noopener">Una publicación compartida de Helene Manche (@chasquillaveloz)</a></p>
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<p>Para mayo de 2023, Helene está armando otro proyecto que será subir volcanes en Ecuador: “Me gusta subir volcanes porque en la cumbre, uno se siente vivo. Además quiero mostrar los volcanes que tenemos en Latinoamérica”.</p>
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<p style="color:#c9c8cd;font-family:Arial,sans-serif;font-size:14px;line-height:17px;margin-bottom:0;margin-top:8px;overflow:hidden;padding:8px 0 7px;text-align:center"><a href="https://www.instagram.com/p/Cax4ai9p0MR/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style="color:#c9c8cd;font-family:Arial,sans-serif;font-size:14px;font-style:normal;font-weight:normal;line-height:17px;text-decoration:none" target="_blank" rel="noopener">Una publicación compartida de Helene Manche (@chasquillaveloz)</a></p>
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Helene Manche: "Fue emocionante y fuerte subir el Kilimanjaro"

Helene Manche: "Fue emocionante y fuerte subir el Kilimanjaro" - RedGol

<p>Isidora Carrasco inició su camino en el patinaje artístico desde muy pequeña. Fue gracias a su “Yaya” que la llevó a un taller de la municipalidad de San Joaquín para que ella y su hermana no estuviesen solo mirando televisión después del colegio. Además sus hermanos siempre estuvieron ligados al deporte, por lo que era un estilo de vida que sin duda iba a seguir.</p>
<p>Cuando habla del patinaje, lo hace con mucha emoción y pasión: “escogí ser patinadora porque a penas me subí aa los patines, sentí la libertad de trasladarme de un lugar a otro, de expresar emociones, de bailar y simplemente ser feliz”. Isidora ha competido desde los seis años en categorías pequeñas y básicas. Así fue avanzando hasta que llegó a la alta competencia.</p>
<p>Ha sido campeona nacional en muchas oportunidades. Fue convocada a la selección chilena que competióen el Sudamericano de Encarnación, Paraguaya los 9 años y desde ahí que todos los años es convocada al combinado nacional. Isidora ha viajado a perfeccionarse técnicamente a Italia, Uruguay, Argentina y Paraguay, y además harepresentado a Chile en el país paraguayo, dos veces en Brasil, Argentina yColombia.</p>
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<figure class="image">   <img alt="Isidora Carrasco" data-height="591" data-size="w:1242,h:1225" data-width="600" hspace="5" src="https://redgol.cl/export/sites/redgol/img/2022/05/17/whatsapp_image_2022-05-16_at_6_57_12_pm.jpeg_948018286.jpeg" title="Isidora Carrasco" vspace="5"><figcaption>    Isidora Carrasco presentando su rutina | Foto: Cedida   </figcaption></figure>
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<p>Isidora es deportista becada por el Club Social y Deportivo Colo Colo y sobre esta oportunidad declara que “ha sido una experiencia maravillosa, es un sueño hecho realidad. Primero porque Colo Colo es el club de mis amores y de toda mi familia y la ayuda que me han entregado ha sido increíble”</p>
<p>Para la patinadora “es un orgullo poder representar a Colo Colo y llevar este maravilloso nombre a todos lados. Además que ser deportista de alto rendimiento en Chile es muy difícil aún teniendo el apoyo de mi famila, pues los recursos son muy escasos y más aún cuando todo en este deporte es carísimo. Sin esta ayuda no podría especializarme ni comprarme la implementación necesaria que debe renovarse muchas veces al año”.</p>
<p>Para Isidora, el patinaje ha sido fundamental en mucho ámbitos de su vida: “me ha dado mucho más de lo que siempre imaginé. Primero y ante todo, a tener disciplina, fuerza, entereza, compromiso, también a ser entregada y conseguir los objetivos. He aprendido a ser responsable, resiliente y a amar lo que a uno le apasiona; a trabajar duro sin importar ningún obstáculo y a no rendirme por más duro que sea lo que enfrento, pero por sobre todo, me ha entregado una manera exquisita de vivir y crecer”, confiesa.</p>
<p>Isidora este año representará a Chile en el I Sudamericano de Deportes sobre Ruedas que se llevará a cabo enSan Juan, Argentina entreel 27 de mayo y el17 de junio.</p>
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<figure class="image">   <img alt="Isidora Carrasco" data-height="826" data-size="w:743,h:1024" data-width="600" hspace="5" src="https://redgol.cl/export/sites/redgol/img/2022/05/17/whatsapp_image_2022-05-16_at_6_59_38_pm.jpeg_1401687653.jpeg" title="Isidora Carrasco" vspace="5"><figcaption>    Campeonato Panamericano de patinaje artístico | Foto: Cedida   </figcaption></figure>
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Isidora Carrasco: "Es un orgullo representar a Colo Colo"

Isidora Carrasco: "Es un orgullo representar a Colo Colo" - RedGol

<p>Magdalena Godoy tiene 17 años,es oriunda de la región de O’Higginsy comenzó a practicar karate a los 9 años en el colegio. Su profesora de educación física que actualmente es su sempai, Leslie Astete, realizó una presentación de su taller de karate ya Magdalena le interesó muchísmo aprender más del arte marcial.</p>
<p>Un año después de participar del taller de su colegio, se abrió un centro de entrenamiento de karate en San Francisco de Mostazal y ahí comenzó a entrenar de forma más profesional. Lo hacía en dos jornadas, la primera de 12 a 14 horas, y en la tarde, dependiendo del día, entrenaba karate o realizaba una rutina de acondicionamiento físico. Todo ese trabajo significó que en febrero de este año, se convirtieraen la número 1 del mundo en la categoría Junior Kumite femenina -48 kilos.</p>
<p>Desde febrero a esta parte, Magdalena asegura que su vida y su rutina no ha cambiado después de ser la número 1 en sudisciplina, sin embargo confiesa que sí ha notado el cambio enuna cosa y es que siente un poco más lapresión: “la gente espera mucho de mí, como ya llegué tan lejos, pero en realidad no creo que sea tanto el cambio, sino que es más bien una responsabilidad”.</p>
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<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/CbWQkokAbA1/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style="background:#FFF;border:0;border-radius:3px;margin: 1px;max-width:540px;min-width:326px;padding:0;width:99.375%;width:-webkit-calc(100% - 2px);width:calc(100% - 2px)">
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<p style="color:#c9c8cd;font-family:Arial,sans-serif;font-size:14px;line-height:17px;margin-bottom:0;margin-top:8px;overflow:hidden;padding:8px 0 7px;text-align:center"><a href="https://www.instagram.com/p/CbWQkokAbA1/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style="color:#c9c8cd;font-family:Arial,sans-serif;font-size:14px;font-style:normal;font-weight:normal;line-height:17px;text-decoration:none" target="_blank" rel="noopener">Una publicación compartida de ������������������ ���������� �������������� (@magdalena._gg)</a></p>
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<p>Para este año, son varioslos objetivos para la karateca, por lo que está entrenando bastante duro. “Queremos esforzarnos en darlo todo, endar lo mejor de mí,y mejorar las cosas que tal vez faltaron en el pasado, para así entregarme a un 100% y lograr las metas que me he propuesto”.</p>
<p>Los próximos desafíos para Magdalena Godoy son la tercera fecha de la Liga Mundial de Karate en Croacia en el mes de junioy luego el Panamericano Juvenil en agosto. Esos dos eventos serán los últimos para ella en la categoría junior, pues a contar de septiembre pasará a la categoría adulta. Si consigue los objetivos que se trazó junto a su entrenador Juan Carlos Pardo, podría disputar los JuegosSuramericanos en Asunción, Paraguay que se llevarán a cabo entre el 1 y 15 de octubre.</p>
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<figure class="image">   <img alt="Magdalena Godoy" data-height="736" data-size="w:750,h:920" data-width="600" hspace="5" src="https://redgol.cl/export/sites/redgol/img/2022/05/16/whatsapp_image_2022-02-17_at_6_01_05_pm.jpeg_1926573663.jpeg" title="Magdalena Godoy" vspace="5"><figcaption>    La karateca recibiendo el oro en Acapulco | Foto: Cedida   </figcaption></figure>
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Magdalena Godoy: "Siento una gran responsabilidad"

Magdalena Godoy: "Siento una gran responsabilidad" - RedGol

<p>Danae Vergara nació en una familia deportista donde sus padres lehan dedicado gran parte de sus vidas a la actividad física. Gracias a la iniciativa de ellos de mostrarle el deporte desde pequeña, se motivó para participar en un taller de básquetbol en el colegio y de artes marciales desde los ocho años. Uno de sus tíos es maestro de taekwondo y él le sugirió a su madre que la llevara a la escuela.</p>
<p>Al comienzo no le gustaba el taekwondo. Desde que empezó a los ocho años y hasta los 15, lo practicaba porque le gustaba el deporte y entrenar, pero al momento de competir, se sentía muy nerviosa: “me dolía la guata, lo pasaba mal, pero era una buena deportista. Mis compañeros, entrenadores y familia, tenían muchas expectativas en mí y esa presión me hacía competir y demostrar que era buena”.</p>
<p>Sin embargo, Danae no se sentía mentalmente una buena deportista, y fue recién a los 15 años en que admite que empezó a disfrutar del taekwondo. “Comencé a tomar confianza en mí y a ver de lo que era capaz. Ahora que miro hacia atrás, eso fue lo que más me gustó, la seguridad que desarrollé en mí, la disciplina que logré para mi vida, los valores marciales que aprendes y el compañerismo, aunque sea un deporte individual”.</p>
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<figure class="image">   <img alt="Danae Vergara" data-height="499" data-size="w:333,h:499" data-width="333" hspace="5" src="https://redgol.cl/export/sites/redgol/img/2022/05/13/16376835868_6480f3f6d6.jpg_206210276.jpg" title="Danae Vergara" vspace="5"><figcaption>    Danae Vergara durante un entrenamiento | Foto: Carlos Iasnibat   </figcaption></figure>
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<p>Danae desde el inicio tuvo buenos resultados, pues tenía condiciones para el deporte. Fue campeona nacional de su categoría (cinturón negro hasta 67 kilos) durante varios años, logró la clasificación a un campeonato mundial oficial, panamericanos y abiertos internacionales. Además fue campeona del Open de Argentina, que es el mundial abierto de la disciplina, durante tres años consecutivos.</p>
<p>Actualmente se encuentra un poco alejada del deporte, porque a los 31 años fue mamá y se ha dedicdo a tratar de equilibrar sus tiempos entre la maternidad, su vida laboral y el tiempo deportivo: “ha sido un poco difícil porque solo vivimos los tres, mi pareja, mi hijo y yo,entonces tenemos que turnarnos con mi pareja para que podamos trabajar y entrenar. Compatibilizar los tiempos es lo más complejo, pero cuando has llevado una vida de deportista, uno siempre trata de retomar por lo bien que te hace tanto físicamente como mentalmente”.</p>


Danae Vergara, entre la maternidad y el deporte

Danae Vergara, entre la maternidad y el deporte - RedGol

<p><a href="https://redgol.cl/femenino/Alexa-Guarachi-estrecha-su-vinculo-con-Chile-y-hace-donacion-al-Museo-de-Deportes-de-Rengo-20220227-0012.html" target="_blank" rel="noopener">La tenista chilena Alexa Guarachi (25ª en dobles WTA)</a>clasificó a los cuartos de finalde dobles del WTA 1.000 de Roma junto a su compañera, la eslovena Andreja Klepac (12ª). El binomio venció en su debut por el cuadro femenino del torneo de parejas a la dupla conformada por la estadounidense Kaitlyn Christian (76ª) y la china Xinyun Han (823ª).</p>
<p>Desde el comienzo la dupla dominó el partido, de hecho lograron quebrar el servicio a sus adversarias seis veces, mientras que las rivales lo hicieron solo dos. Las estadísticas del match señalan que la dupla de Guarachi y Klepac tuvieron un 72% de primer servicio y dos dobles faltas y sus oponentes un 77% de efectividad y también dos dobles faltas. Finalmente la pareja logró imponerse por parciales de 6-0 y 6-3 en 60 minutos de juego.</p>
<p>Este viernes 13 de mayo, Alexa Guarachi y Andreja Klepac enfrentarán encuartos de final a la dupla compuesta por la checa Lucie Hradecka (961ª) y la india Sania Mirza (33ª) que resultaron ganadoras del duelo contrala kazaja Elena Rybakina (54ª) y la rusa Liudmila Samsonova(25ª).</p>
<p>El torneo de Roma se juega desde el 9 al 15 de mayo sobre tierra al aire libre. Los resultados del torneo se puedenseguir a través del sitio web de la <a href="https://www.wtatennis.com/" target="_blank" rel="noopener">WTA</a>.</p>
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<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/CbDZKJ3OroU/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style="background:#FFF;border:0;border-radius:3px;margin: 1px;max-width:540px;min-width:326px;padding:0;width:99.375%;width:-webkit-calc(100% - 2px);width:calc(100% - 2px)">
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<div style="color:#3897f0;font-family:Arial,sans-serif;font-size:14px;font-style:normal;font-weight:550;line-height:18px">       <a href="https://www.instagram.com/p/CbDZKJ3OroU/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style="background:#FFFFFF;line-height:0;padding:0 0;text-align:center;text-decoration:none;width:100%" target="_blank" rel="noopener">Ver esta publicación en Instagram</a>      </div>
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Alexa Guarachi avanzó a cuartos en el WTA 1.000 de Roma

Alexa Guarachi avanzó a cuartos en el WTA 1.000 de Roma - RedGol

<p>Aruse Sanhueza es cinturón negro de artes marciales Kung Fu Wai Kung Pai Chile (a cargo del maestro Mauricio Farías),tiene 26 años y es profesora de educación física. Lleva casi 13 años de práctica y ha competido desde que se inició en este deporte de contacto. Además<a href="https://redgol.cl/femenino/Women4Sports-el-Tinder-del-deporte-que-busca-hacer-match-entre-deportistas-marcas-e-incluso-becas-universitarias-20220331-0119.html" target="_blank" rel="noopener"> es parte de la plataforma Women4Sports</a> que tiene como uno de sus principales objetivos dar visibilización a las mujeres deportistas.</p>
<p>Arusetiene tres sudamericanos en los que le ha ido muy bien. En el último que disputó, ganó lacategoríaCampeón de Campeones Damas de Combate. También posee dos torneos mundiales donde es campeona en varias categorías, de hecho, en su último mundial logró el título Campeón de Campeones en Kata (coreografía de movimientos).</p>
<p>La deportista marcial además de dedicarse a competir y entrenar Kung Fu, también ejerce como profesora en colegios e imparte talleres de su disciplina en la Escuela Wai Kung Pai Chile: “Estoy a cargo del grupo de los más chiquititos dentrode mi escuela donde practico y entreno, y le hagoa niños desde los 4 a los 11 años. Hace poco habíamos abierto una clase solo para niñas para hacerlo más llamativo e incorporar más el poder femenino en un deporte de contacto como es el de las artes marciales”.</p>
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<p>El próximo objetivo de AruseSanhueza es viajar el18 de julio aNew Orleans, Estados Unidos a pelear una categoría de combate donde la mayoría de las competidoras son del país norteamericano y de otras latitudes: “El título que voy a buscar es con todos los que pertenecen a los salones de la fama de las artes marciales, así que me enfrentaré a puras mujeres secas a nivel mundial. También quiero agradecer a mi entrenador Mauricio Farías, ya que su rol es fundamental en mi desarrollo deportivo y marcial, y con su apoyo puedo llegar a participar a nivel mundial”.</p>
<p>El sábado 4 de junio<a href="http://www.waikungpai.cl/" target="_blank" rel="noopener">su escuela</a> realizará un bingo a beneficio para poder juntar dinero para el viaje a la competición.</p><p></p>


Aruse Sanhueza va por otro título en Kung Fu

Aruse Sanhueza va por otro título en Kung Fu - RedGol

<p>Paola Muñoz ha vivido en Estados Unidos los últimos dos años donde ha entrenado, competido y convivido con su equipo CWA Racing. En la última semana, participaron de la competencia Speed Week que se corre en Atlanta, y Paola y sus compañeras consiguieron buenos resultados: “Estoy súper satisfecha con el rendimiento y trabajo que estoy haciendo. Estábamos corriendo con la actual campeona olímpica, Jennifer Valente y también con la campeona nacional a la que le gané un par de sprint”.</p>
<p>Sin embargo, las últimas semanas no han sido buenas. “La empecé a pasar mal desde la segunda semana de abril. Perdí a mi mamá y me tocó estar lejos. Traté de buscar pasajes para acompañarla, pero no fue factible, y en vez de viajar con desfase y haberme perdido las ceremonias del funeral, le dije a la dueña del equipo que me iba a quedar e iba a hacer todo pensando en mi mamá”. Para Paola era muy importante poder hacer cosas para no caer en un espiral de pensamientos negativos, por lo que prefirió concentrarse en los momentos bonitos que vivió junto a su madre, donde asegura que todos los podios que ganaba, siempre eran dedicados a ella.</p>
<p>Tras la pérdida de su mamá, Paola Muñoz se concentró en la competencia de Atlanta. Como el evento dura 10 días, junto a una compañera de equipo decidieron ocupar su día de descanso para entrenar y lamentablemente chocaron. “Ella tomó la curva muy cerrada y me enganché en su bicicleta y nos caímos. Saqué la peor parte porque me pegué en la cabeza y perdí el conocimiento por dos horas. No sabía dónde estaba, preguntaba todo el rato, me angustiaba, me ponía a llorar. Fue súper complejo, así que de inmediato desde Chile el Ministerio del Deporte, el Comité Olímpico y el Instituto Nacional del Deporte activaron todos mis seguros para que tuviese la mejor evaluación y atención”.</p>
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<p>Muñoz volvió a Chile para recuperarse y su evolución ha sido bastante favorable. “Tuve un TEC (tenía inflamación del cerebro), un esguince cervical, una contractura muscular en la zona cervical muy fuerte que no me permitía mover, y sumado a eso también tenía una disyunción del acromioclavicular”. En la segunda evaluación la ciclista olímpica ha mejorado muy bien y además ha tenido tiempo para disfrutar a sus hijas y a su marido tras las duras semanas que ha tenido desde abril hasta su accidente.</p>
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<figure class="image">   <img alt="Paola Muñoz " data-height="1066" data-size="w:720,h:1280" data-width="600" hspace="5" src="https://redgol.cl/export/sites/redgol/img/2022/05/09/whatsapp_image_2022-05-09_at_2_25_58_pm_x1x.jpeg_708231750.jpeg" title="Paola Muñoz " vspace="5"><figcaption>    Ciclista Paola Muñoz en su recuperación en Chile | Foto: Cedida   </figcaption></figure>
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Las duras semanas de Paola Muñoz

Las duras semanas de Paola Muñoz - RedGol

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