Este miércoles 31 de enero se producirá el peak de la ola de calor que está azotando a la Región Metropolitana en estos momentos, por lo que las autoridades hacen un llamado a la población para protegerse de las altas temperaturas.
¿A qué hora será el peak de calor en Santiago este miércoles?
El periodista experto en meteorología de Mega, Alejandro Sepúlveda, señaló que “entre las 16:00 y las 17:00 vamos a alcanzar el peak de 37°C“. Además, aseguró que “a las 20:00 todavía vamos a andar en más de 30°C incluso”.
Asimismo, indicó que “desde las 12:00 a las 20:00 horas más o menos, o sea durante 8 horas, la temperatura va a estar sobre 30°C, que es anómalo totalmente, anormal“, ya que “cuando alcanzamos las máximas en verano es una o dos horas”.
El periodista de Mega también afirmó que “podríamos estar padeciendo tal vez la semana más calida en la historia de Santiago”.
“Superar los 37°C en Santiago es muy poco frecuente, se han superado solo en cuatro oportunidades”, enfatizó.
Alejandro Sepúlveda concluyó con que “a las 22:00 horas habrán 26°C y a la medianoche 23°C a 24°C en esta ola de calor extremo“.
¿Qué es una ola de calor?
El concepto de ola de calor hace referencia a un periodo excesivamente cálido en el que las temperaturas máximas y mínimas superan, al menos durante 3 días consecutivos y de manera simultánea, ciertos valores que dependen de la climatología de cada región.
Los eventos de ola de calor están asociados a situaciones de bloqueo atmosférico, con anticiclones (sistemas de alta presión) que persisten por varios días en una región determinada e impiden el recambio de masa de aire.
¿Cuál es el pronóstico del tiempo para lo que queda de la semana?
Pronóstico del miércoles 31 de enero al domingo 4 de febrero:
- Miércoles 31: 37°/ 20°
- Jueves 1: 36°/ 20°
- Viernes 2: 37°/ 19°
- Sábado 3: 37°/ 19°
- Domingo 4: 35°/ 18°
Recomendaciones del Gobierno ante una ola de calor
A través de su página web oficial, el Gobierno de Chile entregó una serie de recomendaciones para tener en cuenta durante las olas de calor:
- Beber más líquidos de lo habitual para mantenerse hidratado/a. Evitar líquidos azucarados, bebidas gaseosas y bebidas energéticas.
- Dejar un vaso de agua en su velador y si despierta, hidrátese.
- Enfriar el hogar abriendo todas las ventanas durante la noche y temprano por la mañana y cerrándolas durante el día.
- Mantener persianas y toldos abajo, y cerrar las ventanas que reciben calor durante el día, abriéndolas durante la noche cuando las temperaturas disminuyen.
- Preferir los espacios más fríos del hogar, especialmente para dormir.
- Procurar pasar al menos 2 a 3 horas cada día en lugares fríos. Pueden ser espacios con aire acondicionado como centros comerciales o edificios públicos, si es que no se encuentran disponibles en el hogar.
- Al hacer actividad física, preferir horarios más frescos, como las mañanas antes de las 7 horas y después del atardecer.
- Nunca dejar a los niños y niñas solos en un auto estacionado, aunque tenga las ventanas abiertas y se encuentre a la sombra. Verificar que no quede nadie dentro del auto al bajarse y cerrarlo.
- Usar ropa ligera, suelta, de colores claros; así como calzado ligero y suelto que permita la ventilación.
- Usar gorro que proteja del contacto directo con el sol y anteojos con filtro de protección solar.
- Utilizar bloqueador solar con FPS al menos 30, reaplicar cada 2 horas. Las quemaduras solares aumentan la deshidratación y, por lo tanto, el riesgo de enfermedades relacionadas al calor.
- Tomar duchas frías o ponerse toallas o ropa mojadas en agua fría, ya que, si la temperatura ambiental sobrepasa los 35°C, los ventiladores no previenen las enfermedades relacionadas al calor.
- Evitar comidas calientes y pesadas.
- Comer comidas fraccionadas y tomar abundante agua y líquidos no azucarados.
- Solicitar ayuda al presentar mareos, debilidad, ansiedad, sed o cefaleas intensas o espasmos musculares dolorosos.
- Consulte a su médico o llame a Salud Responde al 600 360 7777 si es conveniente consumir sales de rehidratación o bebidas no azucaradas con electrolitos.
¿Cómo te sientes con este calor?
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