Se acerca un nuevo <a href="https://redgol.cl/tema/cyberday" target="_blank" rel="noreferrer noopener">CyberDay en Chile</a>, una oportunidad ideal para que los consumidores y fanáticos de cientos de marcas accedan a ofertas y descuentos en importantes categorías como turismo, tecnología, vestuario, hogar, y muchos más.



Sin embargo, esto no deja afuera los problemas que pueden presentarse después de las compras. En ese sentido, un estudio realizado por el Sernac durante el 2023 para dar a conocer los problemas que afectan a los consumidores que utilizan comercio electrónico señaló que un 65% de los reclamos apuntan a problemas en la etapa de postventa de productos y servicios.&nbsp;



Le sigue la entrega de productos adquiridos con un 19,4% y luego un 15,6% con la etapa previa y durante la compra, reuniendo los inconvenientes para realizar el pago, buscar productos y determinar su disponibilidad.&nbsp;



<h2>Se viene el CyberDay Chile 2024: Los consejos para quienes participan por primera vez</h2>



El director corporativo de negocios de Movizzon, Hismael Alayo, se refirió al respecto y entregó consideraciones para aquellas pymes y empresas que participan por primera vez de este evento digital.



<figure class="wp-block-image size-large"><figure class="image"><img loading="lazy" width="1024" height="576" src="https://ds-images.bolavip.com/news/image?src=https://images.redgol.cl/webp/full/RDG_20240517_RDG_401887_cyberday-2023-marcas-tiendas-scaled-e1685033872941-1024x576_4f109e16.webp&amp;width=1024&amp;height=576" alt="" class="wp-image-8624" srcset="https://redgol.cms.futbolsitesnetwork.com/wp-content/uploads/sites/8/2023/05/cyberday-2023-marcas-tiendas-scaled-e1685033872941-1024x576.jpg 1024w, https://redgol.cms.futbolsitesnetwork.com/wp-content/uploads/sites/8/2023/05/cyberday-2023-marcas-tiendas-scaled-e1685033872941-300x169.jpg 300w, https://redgol.cms.futbolsitesnetwork.com/wp-content/uploads/sites/8/2023/05/cyberday-2023-marcas-tiendas-scaled-e1685033872941-768x432.jpg 768w, https://redgol.cms.futbolsitesnetwork.com/wp-content/uploads/sites/8/2023/05/cyberday-2023-marcas-tiendas-scaled-e1685033872941-1536x864.jpg 1536w, https://redgol.cms.futbolsitesnetwork.com/wp-content/uploads/sites/8/2023/05/cyberday-2023-marcas-tiendas-scaled-e1685033872941-2048x1152.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px"></figure><figcaption>CyberDay</figcaption></figure>



“Durante este Cyberday es una nueva oportunidad de mejora para las empresas y pymes, considerando que hay que estar preocupado no sólo por invertir en la mejor experiencia de cliente para atraer nuevos usuarios, si no que también, en realizar una fuerte inversión en procesos, tecnología y herramientas que permitan seguir dando la mejor experiencia de usuario cuando ya se tiene al cliente y éstos usan los distintos canales de la empresa”, señalaron desde Movizzon.



Si bien es probable que aparezcan problemas en los sitios web de las marcas ante el aumento de tráfico de clientes, Alayo recomienda “medir los viajes del cliente, ya que es tan o más importante que medir el onboarding, ya que dependiendo de la experiencia que tengan los clientes actuales de la marca, ésta puede lograr atraer o alejar nuevos usuarios de forma orgánica”.

¡Se viene el CyberDay! Los importantes consejos para marcas que participan por primera vez

Conoce en detalles algunos consejos para aquellas marcas que se integrarán por primera vez al CyberDay en Chile 2024.

CyberDay 2024: Consejos para marcas participantes primerizas

CyberDay 2024: Los consejos para quienes participan por primera vez

Se viene el CyberDay Chile 2024: Los consejos para quienes participan por primera vez

Durante esta jornada se espera una máxima de 32°C en la capital y ya nos da un cierto indicio de las <a href="https://redgol.cl/tema/pronostico-del-tiempo" target="_blank" rel="noreferrer noopener">altas temperaturas</a> que tendremos en los próximos días. Si bien no es una rareza que existan altas temperaturas en fechas cercanas a la <a href="https://redgol.cl/tema/navidad" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Navidad</a>, varios expertos han asegurado y adelantado la llegada de temperaturas extremas para este 25 y 26 de diciembre en todo le país.



Es en este contexto que en Redgol te contaremos las temperaturas máximas que se esperan en algunas de las regiones donde esta confirmado que vivirán esta ola de calor extrema en Chile.



<h2>¿En qué regiones? Alertan por temperaturas extremas para el 25 y 26 de diciembre</h2>



La Dirección Meteorológica de Chile (DMC) emitió una alerta meteorológica por evento de temperaturas extremas que afectará a seis regiones del país.&nbsp;



Entre las regiones afectadas están:



<ol><li>Valparaíso (Precordillera y valles precordilleranos).</li><li>Metropolitana (Valle, Precordillera).</li><li>O’Higgins (Cordillera Costa, Valle, Precordillera).</li><li>Maule (Cordillera Costa, Valle, Precordillera).</li><li>Ñuble (Cordillera Costa, Valle, Precordillera).</li><li>Biobío (Valle, Precordillera).</li></ol>



<figure class="wp-block-image size-large"><figure class="image"><img loading="lazy" width="1024" height="940" src="https://ds-images.bolavip.com/news/image?src=https://images.redgol.cl/webp/full/RDG_20231222_RDG_237111_alerta-temperaturas-extremas-1024x940_cf69cf16.webp&amp;width=1024&amp;height=940" alt="" class="wp-image-237172" srcset="https://redgol.cms.futbolsitesnetwork.com/wp-content/uploads/sites/8/2023/12/alerta-temperaturas-extremas-1024x940.png 1024w, https://redgol.cms.futbolsitesnetwork.com/wp-content/uploads/sites/8/2023/12/alerta-temperaturas-extremas-300x275.png 300w, https://redgol.cms.futbolsitesnetwork.com/wp-content/uploads/sites/8/2023/12/alerta-temperaturas-extremas-768x705.png 768w, https://redgol.cms.futbolsitesnetwork.com/wp-content/uploads/sites/8/2023/12/alerta-temperaturas-extremas.png 1223w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px"></figure></figure>



<h2>¿Cuáles serán las temperaturas máximas?</h2>



En la región de Valparaíso, en la Precordillera y valles precordilleranos, se esperan temperaturas máximas que oscilarán entre 36°C y 38°C.



En la Región Metropolitana, el mismo día, se anticipa que los termómetros alcanzarán los 35°C y 37°C en el Valle, mientras que en la Precordillera se situarán entre 34°C y 36°C.



En O’Higgins, las temperaturas pronosticadas para la Navidad en la Cordillera Costa y Valle llegarán a los 34°C y 36°C, mientras que en la Precordillera oscilarán entre 33°C y 35°C.



Para la Cordillera Costa en la región del Maule, se anticipan temperaturas entre 31°C y 33°C, mientras que en el Valle y Precordillera se esperan entre 34°C y 36°C, registros que también se mantendrán para el lunes 25 de diciembre.



En Ñuble, para el mismo día, las máximas se moverán entre los 32°C y 34°C, mientras que en el Valle, tanto el lunes como el martes, variarán entre los 35°C y 37°C. Por último, en la Precordillera se prevén temperaturas entre 34°C y 36°C.



En la región del Biobío, por su parte, se espera que las altas temperaturas extremas ocurran únicamente el martes. Tanto en el Valle como en la Precordillera, se prevé que las temperaturas máximas oscilen entre los 35°C y 37°C.


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<h2>Aprende a diferenciar entre Aviso, Alerta y Alarma Meteorológica</h2>



Dentro de las categorías que suele emitir la DMC, se encuentran el “Aviso“, la “Alerta” y la “Alarma“. No obstante, el Aviso es considerado el menos severo de las tres, aunque no implica que no sea potencialmente peligroso.



<ul><li>Alerta: Se emite cuando se pronostican fenómenos meteorológicos con un grado de severidad fuerte, con probabilidad de generar riesgos en las personas.</li><li>Alarma: Se emite cuando se pronostican fenómenos meteorológicos con un grado de severidad intensa, con un muy alto potencial de generar riesgos materiales y de vida en las personas.</li></ul>



<h2>¿Cómo me cuido del calor?</h2>



Ante el pronóstico de una ola de calor o días consecutivos de alta temperatura, el Ministerio de Salud (Minsal) ofrece diversos consejos que las personas pueden adoptar:



<ol><li>Beber líquidos constantemente, aunque no sienta sed; priorizando el consumo de agua y evitando bebidas alcohólicas y azucaradas.</li><li>Utilizar protección solar con factor 30 o superior, complementado con el uso de sombrero, lentes de sol y sombrilla.</li><li>Vestir ropa ligera, holgada, de colores claros y evitar telas sintéticas.</li><li>Evitar la exposición directa y prolongada al calor, especialmente entre las 11:00 horas y las 16:00 horas.</li></ol>



Revisa <a href="https://www.meteochile.gob.cl/PortalDMC-web/index.xhtml" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">AQUÍ</a> el pronóstico del tiempo según la región en la que te encuentres.


<div class="wp_fsn_poll" id="6585e322e4fa417d5ecabd48" data-title="¿Sueles utilizar uno de los consejos para cuidarte del calor?" data-options="2"></div>

Temperaturas extremas para el 25 y 26 de diciembre: Estas son las regiones afectadas 

Se confirmó la llegada de temperaturas extremas para este 25 y 26 de diciembre. Revisa las regiones afectadas y cómo cuidarte del calor.

Alertan por temperaturas extremas para el 25 y 26 de diciembre

¿En qué regiones? Alertan por temperaturas extremas para el 25 y 26 de diciembre

Las <a href="https://redgol.cl/tendencias/fiestas-patrias-en-chile-que-lugares-abren-el-18-y-19-de-septiembre-20230917-RDG-131805.html">Fiestas Patrias</a> no dejan indiferente a ningún chileno. De norte a sur se <a href="https://redgol.cl/tendencias/como-pasar-la-cana-consejos-para-superar-la-resaca-en-fiestas-patrias-20230917-RDG-131645.html">celebra</a> esta fecha e, incluso, en los lugares más recónditos del país. Precisamente, desde El Salvador, <a href="https://redgol.cl/chile/cobresal-todavia-no-cumple-con-una-importante-regla-en-el-torneo-20230914-RDG-127958.html">Cobresal</a> decidió ponerse a tono con las fechas y Gustavo Huerta dio sus consejos dieciocheros.



El técnico del actual líder del Campeonato Nacional, sonriente en la publicación de Twitter, proporcionó las claves para pasar unas Fiestas Patrias sin dramas.


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Aunque las recomendaciones parecen ser bastante conocidas, no está de más nombrar los cinco consejos del Profe Huerta para este 18:



<ul><li>Si vas a tomar, pasa las llaves</li><li>Programa tus viajes con tiempo</li><li>Cuida a tus hijos</li><li>Cuida tus pertenencias</li><li>Consume alimentos en lugares establecidos</li></ul>



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<div class="ck-twitter"><blockquote class="twitter-tweet" data-width="500" data-dnt="true">¡Los consejos del Profe!🇨🇱 📌Sigue estos simples consejos , para que tengas unas fiestas patrias seguras y de esta manera puedas disfrutar junto a tus seres queridos. ⛏️Recuerda que eres fundamental para nosotros y te queremos ver en el 🏟️ semana a semana apoyando al Cobre. <a href="https://t.co/KBDwxkr5Hu">pic.twitter.com/KBDwxkr5Hu</a>— Club de Deportes Cobresal (@ClubDepCobresal) <a href="https://twitter.com/ClubDepCobresal/status/1703436418486251633?ref_src=twsrc%5Etfw">September 17, 2023</a></blockquote></div><script async="" src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script>
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Con esta retahíla de recomendaciones de Gustavo Huerta, Cobresal hace un paréntesis en su preparación para el retorno a las canchas, en un difícil duelo ante Colo Colo en el Monumental.



Actualmente, el cuadro dirigido por Gustavo Huerta marcha como exclusivo líder del Campeonato Nacional, con 46 puntos y a seis unidades de su más próximo perseguidor, Huachipato.



<h2>¿Cuándo juega Cobresal con Colo Colo?</h2>



El cuadro minero tiene programado su importante duelo ante el Cacique para el sábado 23 de septiembre a las 17.30 horas, en el Estadio Monumental.


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<h2>¿Cuántas fechas de la Primera División quedan por jugar?</h2>



Si bien hay equipos (Colo Colo y Magallanes) que tienen un partido menos, al general de las escuadras les resta siete partidos para cerrar la temporada en el Campeonato Nacional.

¡Uyuuui! En estas fechas de celebración, hay que seguir los consejos del PROFE HUERTA

Gustavo Huerta dio cinco consejos para aquellos que disfrutarán de este 18.

CONSEJOS DEL QUE SABE

El técnico de Cobresal no quedó ajeno a las fechas y compartió sus consejos para disfrutar de forma sana este 18.

Cobresal endieciochado: Gustavo Huerta da consejos para Fiestas Patrias

Cobresal endieciochado: Profe Huerta da consejos de Fiestas Patrias

Cobresal endieciochado: Gustavo Huerta da consejos para disfrutar de las Fiestas Patrias

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Debido a todo el estrés que produce el trabajo, los problemas de dinero, familiares, de autoestima, entre otros, es común desarrollar <a href="https://redgol.cl/tendencias/como-es-el-ritual-que-elimina-las-malas-energias-con-un-huevo-20230712-RDG-56339.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">cuadros de ansiedad</a>. Sin embargo, existen múltiples formar de aliviar esta angustia y sanarnos. Descubre qué aconsejan los expertos.



<h2>¿Cómo calmar la ansiedad? </h2>



<h3>1-Ejercicio:</h3>



Aunque puede sonar un poco cliché, el ejercicio además de beneficiar tu cuerpo, sana tu mente desde una perspectiva biológica, esto es así ya que, a largo plazo, el ejercicio reduce las hormonas del estrés de tu cuerpo; como el cortisol. También ayuda a liberar endorfinas, las cuales son químicos que mejoran tu estado de ánimo y actúan como un analgésico natural.



Hacer ejercicio no es solo ir al gimnasio, puedes salir a caminar unos 15 minutos al día, hacer algún deporte que te guste, practicar yoga, entre muchos otros.


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<h3>2-Suplementos vitamínicos y hierbas:</h3>



Los suplementos promueven la reducción del estrés y la ansiedad. Estos son algunos:



<ul><li>Bálsamo de limón:&nbsp;pertenece a la familia de la menta que ha sido estudiada por sus efectos contra la ansiedad.</li><li>Ácidos grasos Omega 3:&nbsp;Un estudio demostró que los estudiantes de medicina que recibieron suplementos de omega 3 experimentaron una reducción del 20% en los síntomas de la ansiedad.</li><li>Ashwagandha: hierba que se usa en la medicina ayurvédica para tratar el estrés y la ansiedad. Varios estudios sugieren que es efectiva.</li><li>Valeriana:&nbsp;La raíz de valeriana es una popular ayuda para dormir, debido a su efecto tranquilizante. Contiene ácido valerénico, el cual altera los receptores de ácido gama-aminobutíricos para reducir la ansiedad.</li><li>Vitamina B12: esta vitamina desempeña un papel importante en la producción de sustancias químicas del cerebro que afectan el estado de ánimo y otras funciones cerebrales. La falta de B12 puede influir en tener episodios depresivos y de ansiedad.</li></ul>



<h3>3-Respiración profunda:</h3>



La ansiedad activa tu sistema nervioso simpático, indicándole a tu cuerpo que entre en modo de “lucha o huida”. Durante esta reacción, las hormonas del estrés se liberan y experimentas síntomas físicos como aceleración del ritmo cardíaco y respiración más rápida.



Los ejercicios de respiración profunda pueden ayudar a activar tu sistema nervioso parasimpático, que controla la respuesta de relajación.



Existen varios tipos de ejercicios de respiración profunda, como la respiración diafragmática, respiración abdominal, respiración con el vientre y respiración rítmica.



<h3>4- Acude al psicólogo o psiquiatra:</h3>



Si tu ansiedad te imposibilita salir o vivir una vida normal puede que tengas un trastorno de ansiedad generalizada&nbsp;(TAG), que es una afección mental en la cual se está frecuentemente preocupado o ansioso acerca de muchas situaciones diferentes. 



La psicoterapia te puede ayudar a aprender formas de manejar y reducir la ansiedad, y puede ayudarte a entender qué es lo que lo causa. Esto te permite tener un mejor control sobre esta.



También puedes acudir al mismo tiempo a un psiquiatra, que te puede medicar para tratar tu ansiedad de una manera correcta y sin riesgos.



<h3>Otras maneras de manejar la ansiedad son:</h3>



<ul><li>Dormir lo suficiente.</li><li>Comer alimentos saludables.</li><li>Salir de la casa todos los días.</li><li>Mantenerse alejado del alcohol y las drogas.</li><li>Hablar con familiares o amigos cuando se sienta nervioso o asustado.</li><li>Escuchar música relajante.</li><li>Pasar tiempo con tu mascota.</li><li>Tener un diario de vida donde puedas anotar tus sentimientos.</li><li>Evitar la procrastinación.</li><li>Reducir la ingesta de café y bebidas con mucho azúcar.</li></ul>


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