<p>Muchos creen que las <strong>tradicionales dietas basadas en carne, o leche, son fundamentales</strong> para alcanzar altos rendimientos deportivos. Pero, lo que no muchos saben es que <strong>algunos atletas de clase mundial</strong> se han encargado de demostrar lo contrario, con récords y hasta siendo campeones en sus categorías.</p>
<p><strong>Novak Djokovic</strong> es uno de los deportistas veganos que ha logrado trascendencia en la historia del tenis, <strong>siendo campeón en 20 Grand Slam</strong>, junto al récord de <strong>366 semanas como número 1 del mundo</strong>. En el tercer grand slam, en 2011, tras ser diagnosticado celíaco, optó por una dieta vegana. Tras esto, la carrera del serbio habló por sí sola.</p>
<p><strong>Patrick Baboumian</strong>, campeón europeo de <strong>levantamiento de pesas</strong>, alcanzó la gloria luego de seguir una estricta dieta en vegetales, demostrando que, para ser fuerte, crecer físicamente y llegar a ser campeón, el camino puede ser sin productos animales.</p>
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<p>Para<strong> Eduardo Font, Director del Diplomado en Nutrición y Alimentación para el Rendimiento Deportivo y Salud de la Universidad Autónoma,</strong>“<strong>es fundamental que los profesionales sean capaces de identificar la relación entre nutrición y rendimiento</strong>, así como sus efectos sobre la salud”. De hecho, más importante aún que decisiones como ser vegetariano o vegano, es el <strong>asesoramiento de profesionales que tengan conocimiento de nutrición y actividad física</strong>.</p>
<p><strong>Otro ejemplo es Lewis Hamilton</strong>, <strong>siete veces campeón de la Fórmula 1</strong>, declaró a los 32 años, en el 2012, que estaba teniendo oscilaciones y altibajos en su energía. Por eso, se cambió al veganismo con el que mejoró su potencial y ganó 6 campeonatos mundiales luego de tomar esta decisión.</p>
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<div class="ck-related-news">  <span data-src="/contenidos/2022/05/24/noticia_0140.html" data-type="news"></span>  <p></p>
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<div class="ck-related-news">  <span data-src="/contenidos/2022/05/24/noticia_0061.html" data-type="news"></span>  <p></p>
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<p>Por lo mismo, es importante que los deportistas conozcan qué dieta le sirve para su cuerpo, edad y rendimiento. Tal como el caso que revisamos a continuación.</p>
<p><strong>Chris Paul</strong>, basquetbolista de los Phoenix Suns, quien pelea la presente temporada de la NBA luego de quedarse con la Conferencia Oeste, <strong>escuchó recomendaciones de profesionales del área de la salud</strong> y desde 2019 es vegano. De hecho, en declaraciones a los medios, la decisión pasa por no sentirse superado por sus jóvenes rivales, y <strong>le ha permitido sentirse más ligero y entrenar de mejor manera</strong>.</p>
<p>En ese sentido, Eduardo Font valora “que hoy las dietas sean flexibles y le permitan a los deportistas tomar sus propias decisiones conociendo sus necesidades y requerimientos nutricionales específicos”. Pero, recalca que “<strong>lo más importante es elaborar planes de alimentación que incorporan todos los nutrientes que favorezcan el rendimiento deportivo</strong>, entendiendo las distintas vías del metabolismo para cada disciplina específica, y así rendir sin perjudicar la salud”.</p>
<p>Si tienes interés en la evaluación, diagnóstico, diseño e implementación de programas deportivos para distintos niveles de actividad física, <strong>te invitamos a formar parte del Diplomado en Nutrición y Alimentación para el Rendimiento Deportivo y Salud de la Universidad Autónoma</strong>. <a href="https://postgrados.uautonoma.cl/programas/diplomados/ciencias-de-la-salud/diplomado-en-nutricion-y-alimentacion-para-el-rendimiento-deportivo-y-salud/" rel="sponsored, nofollow noopener" target="_blank">Inscríbete ahora en el sitio web de la universidad.</a></p>

Cuatro deportistas de la élite mundial que rompieron los mitos acerca del veganismo

Cuatro deportistas de la élite mundial que rompieron los mitos acerca del veganismo - RedGol

Deportistas que rompieron mitos sobre el veganismo

<p>Este martes vuelve toda la acción de la mejor liga de baloncesto en el mundo,<strong> la final de la <a href="http://redgol.cl/nba-t19117" target="_blank" rel="noopener">NBA</a> vivirá su sexto encuentro entre <a href="http://redgol.cl/phoenix-suns-t94622" target="_blank" rel="noopener">Phoenix Suns</a> y los <a href="http://redgol.cl/milwaukee-bucks-t100207" target="_blank" rel="noopener">Milwaukee Bucks</a> en el Fiserv Forum de Milwaukee, Wisconsin.</strong></p>
<p><strong>Esta semana se conocerá al nuevo campeón de la NBA,</strong> resta por definir si será este martes con el sexto juego de la serie o el próximo jueves en una eventual definición al séptimo y último encuentro. <strong>La serie al día de hoy se encuentra 3-2 para los Bucks que lograron dar vuelta una dura llave después de haber perdido los primeros dos encuentros.</strong></p>
<p><strong>En el quinto enfrentamiento entre los Bucks y los Suns, <a href="https://redgol.cl/redsport/NBA--Con-Antetokounmpo-como-figura-Milwaukee-Buck-remonta-y-da-el-golpe-frente-a-Phoenix-Suns-20210718-0025.html" target="_blank" rel="noopener">el equipo de Milwaukee se llevó el triunfo por 123-119</a>,</strong> en un gran encuentro que contó, una vezmás, con una tremenda actuación de <a href="http://redgol.cl/giannis-antetokounmpo-t147631" target="_blank" rel="noopener">Giannis Antetokounmpo</a>, <strong>el ala-pívotconvirtió 32 puntos, además de asistir en seis oportunidades y lograr nueve rebotes,</strong> tras él losiguieron Khris Middleton y Jrue Holiday con 29 y 27 puntos respectivamente en los Bucks.</p>
<p><strong>Phoenix por su parte, deberá buscar sí o sí el triunfo este martes para alargar la definición al próximo jueves,</strong> los Suns no logaron aprovechar en el 5° juego a Devin Booker quien convirtió 40 puntos, además de conseguir cuatro rebotes y tres asistencias. Sin embargo, <strong>el mejor jugador de los de Arizona fue <a href="http://redgol.cl/chris-paul-t151121" target="_blank" rel="noopener">Chris Paul</a>, ya que logró 21 puntos y asistió en once oportunidades a sus compañeros.</strong></p>
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<h2>Día y hora: ¿Cuándo juegan Milwaukee Bucks vs Phoenix Sunspor la final 6de la NBA?</h2>
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<p>Milwaukee Bucks vs Phoenix Sunsjuegan este <strong>martes 20de julio a las 21:00hrs de Chile.</strong></p>
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<figure class="image">   <figure class="image"><img loading="lazy" data-height="493" data-width="740" data-size="w:740,h:493" hspace="5" vspace="5" src="https://ds-images.bolavip.com/news/image?src=https://images.redgol.cl/webp/full/RDG_20210719_RDG_631107_nba_x3x_1.jpg_252026622_38b9bae9.webp&amp;width=740&amp;height=493" width="740" height="493"></figure><figcaption>    Los Suns buscarán alargar la serie final de la NBA a un sétimo juego. (Foto: Getty)   </figcaption></figure>
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<h2>Televisión: ¿Qué canal transmite en vivo por TV a los Milwaukee Bucks vs Phoenix Suns?</h2>
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<p>El partido será transmitido en vivo por TV en ESPN 2, en los siguientes canales según tu cableoperador:</p>
<p><strong>ESPN 2</strong><br> VTR: 49 (SD) (Stgo) – 841 (HD)<br> DTV: 625 (SD) – 1623 (HD)<br> ENTEL: 214 (HD)<br> CLARO: 175 (SD) – 475 (HD)<br> GTD/TELSUR: 85 (SD)<br> MOVISTAR: 482 (SD) – 886 (HD)<br> TU VES: 510 (SD)<br> ZAPPING: 91 (HD)</p>
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<div class="ck-related-news">   <span data-src="/contenidos/2021/07/18/noticia_0025.html" data-type="news"></span>   <p></p>
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<h2>Online: ¿Dónde ver en vivo y por streaming el juego seisde las finales de NBA?<br> </h2>
<p>Si buscas un link para ver en vivo y online el partido, puedes hacerlo en<a href="https://watch.nba.com/streaming-subscriptions?cid=nba:leaguepass:institutional:nbacom:domsites:nbatv:rd" rel="nofollow noopener" target="_blank">NBA League Pass</a>y en <a href="https://www.espn.cl/watch/player/_/id/3eaceee4-ddaa-4cdb-b99f-52fa75e35823/country/cl/redirected/true" rel="nofollow noopener" target="_blank"><strong>ESPN Play</strong></a>.</p>
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<figure class="image">   <figure class="image"><img loading="lazy" data-height="740" data-width="740" data-size="w:740,h:740" hspace="5" vspace="5" src="https://ds-images.bolavip.com/news/image?src=https://images.redgol.cl/webp/full/RDG_20210719_RDG_631107_nba_juego_6.jpg_1526345949_4774e2ad.webp&amp;width=740&amp;height=740" width="740" height="740"></figure><figcaption>    Estos fueron los resultados de la gran final de la NBA. (Foto: NBAlatam)   </figcaption></figure>
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Milwaukee Bucks vs Phoenix Suns: Día, horario, cómo y dónde ver el 6° juego de la Final de la NBA

Milwaukee Bucks vs Phoenix Suns: Día, horario, cómo y dónde ver el 6° juego de la Final de la NBA - RedGol

Los Bucks buscarán la corona de la NBA en el 6° juego de la final ante los Suns

<p>Este miércoles continúa toda la acción del mejor baloncesto del mundo. <strong>La <a href="http://redgol.cl/nba-t19117" target="_blank" rel="noopener">NBA</a> vivirá su cuarta jornada final con un partidazo nuevamente entre los <a href="http://redgol.cl/milwaukee-bucks-t100207" target="_blank" rel="noopener">Milwaukee Bucks</a> y los <a href="http://redgol.cl/phoenix-suns-t94622" target="_blank" rel="noopener">Phoenix Suns</a> desde el Fiserv Forum.</strong></p>
<p><strong>La serie final actualmente es liderada por el cuadro de Phoenix por 2-1.</strong> Hasta el pasado domingo <a href="https://redgol.cl/redsport/Phoenix-Suns-vs-Milwaukee-Bucks-por-el-juego-2-de-la-final-de-la-NBA-20210708-0081.html" target="_blank" rel="noopener">los Suns habían mostrado un juego sólido</a> y eran los grandes candidatos a quedarse con el título de campeón, sin embargo, <strong>en el juego 3,los Bucks lograron despertar en el preciso momento y se llevarónel triunfo por 120-100.</strong></p>
<p>Partidazo de los hombres de Milwaukee que dejaron atrás dos duras derrotas como visitante y que con la gran actuación de <a href="https://redgol.cl/giannis-antetokounmpo-t147631" target="_blank" rel="noopener">Giannis Antetokounmpo</a> lograron sumar su primer triunfo en la llave final.<strong> El ala-pivot convirtió 41 puntos, además realizó trece rebotes y asistióen seis oportunidades, siendo el MVP de la jornada.</strong></p>
<p><strong>Los Suns por su parte, siguen liderando la serie y saben que este encuentro puede ser crucial para el futuro de la llave,</strong> por lo que el equipo de <a href="https://redgol.cl/chris-paul-t151121" target="_blank" rel="noopener">Chris Paul</a> necesita el triunfo y sin duda mejorar los números mostrado el pasado domingo,<strong> donde el base fue el jugador más contundente de su equipo convirtiendo 19 puntos y asistiendo en nueve oportunidades.</strong></p>
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<h2>Día y hora: ¿Cuándo juegan Milwaukee Bucks vsPhoenix Sunspor la final 4de la NBA?</h2>
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<p>Milwaukee Bucks vsPhoenix Sunsjuegan este <strong>miercoles 14de julio a las 21:00hrs de Chile.</strong></p>
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<figure class="image">   <figure class="image"><img loading="lazy" data-height="559" data-width="740" data-size="w:740,h:559" hspace="5" vspace="5" src="https://ds-images.bolavip.com/news/image?src=https://images.redgol.cl/webp/full/RDG_20210713_RDG_630050_nba_bucks_vs_suns_x2x.jpg_1030554825_9e48efb4.webp&amp;width=740&amp;height=559" width="740" height="559"></figure><figcaption>    Los Suns aún lideran la serie y esperan este miércoles alargar su distancia frente a los Bucks. (Foto: Getty)   </figcaption></figure>
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<h2>Televisión: ¿Qué canal transmite en vivo por TV a los Milwaukee Bucks vsPhoenix Suns?</h2>
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<p>El partido será transmitido en vivo por TV en ESPN 2, en los siguientes canales según tu cableoperador:</p>
<p><strong>ESPN 2</strong><br> VTR: 49 (SD) (Stgo) – 841 (HD)<br> DTV: 625 (SD) – 1623 (HD)<br> ENTEL: 214 (HD)<br> CLARO: 175 (SD) – 475 (HD)<br> GTD/TELSUR: 85 (SD)<br> MOVISTAR: 482 (SD) – 886 (HD)<br> TU VES: 510 (SD)<br> ZAPPING: 91 (HD)</p>
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<div class="ck-related-news">   <span data-src="/contenidos/2021/07/12/noticia_0072.html" data-type="news"></span>   <p></p>
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<h2>Online: ¿Dónde ver en vivo y por streaming el juego 4de las finales de NBA?<br> </h2>
<p>Si buscas un link para ver en vivo y online el partido, puedes hacerlo en<a href="https://watch.nba.com/streaming-subscriptions?cid=nba:leaguepass:institutional:nbacom:domsites:nbatv:rd" rel="nofollow noopener" target="_blank">NBA League Pass</a>y en <a href="https://www.espn.cl/watch/player/_/id/3eaceee4-ddaa-4cdb-b99f-52fa75e35823/country/cl/redirected/true" rel="nofollow noopener" target="_blank"><strong>ESPN Play</strong></a>.</p>
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<figure class="image">   <figure class="image"><img loading="lazy" data-height="925" data-width="740" data-size="w:740,h:925" hspace="5" vspace="5" src="https://ds-images.bolavip.com/news/image?src=https://images.redgol.cl/webp/full/RDG_20210713_RDG_630050_nba_finals_1.jpg_196020716_46a5bcd3.webp&amp;width=740&amp;height=925" width="740" height="925"></figure><figcaption>    (Foto: NBAlatam)   </figcaption></figure>
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Milwaukee Bucks vs Phoenix Suns | Día, horario, cómo y dónde ver el 4° juego de la Final de la NBA

Milwaukee Bucks vs Phoenix Suns | Día, horario, cómo y dónde ver el 4° juego de la Final de la NBA - RedGol

Los Bucks buscan igualar la serie final ante Phoenix Suns: Día y TV

<p>Este sábado continuará toda la acción de las finales de conferencia de la <a href="http://redgol.cl/nba-t19117" target="_blank" rel="noopener">NBA</a>. <strong>En el marco del juego cuatro de la final de la Conferencia Oeste, <a href="http://redgol.cl/los-angeles-clippers-t96054" target="_blank" rel="noopener">Los Angeles Clippers</a> recibirán en el Staples Center a los <a href="http://redgol.cl/phoenix-suns-t94622" target="_blank" rel="noopener">Phoenix Suns</a>.</strong></p>
<p>Partidazo que una vez más nos entretiene en la mayor liga de basquetbol a nivel mundial.<strong> La serie entre ambos equipos, es favorable para los Suns por 2-1, </strong>sin embargo,<strong> el último partido finalizó a favor de los Clippers, por un marcador de 106-92, por lo que los hombres de California buscarán igualar la serie y forzar a un sexto juego</strong>.</p>
<p><strong>Los Clippers tuvieron este jueves una gran actuación en conjunto, </strong>si bien, no pudo jugar su máxima figura, <a href="http://redgol.cl/kawhi-leonard-t141528" target="_blank" rel="noopener">Kawhi Leonard</a> –y se espera que para este duelo tampoco pueda hacerlo-<strong> los hombres de Los Angeles contaron con la presencia de Paul Geroge quien fue la gran estrella al convertir 27 puntos, hacer quince rebotes y asistir en ocho oportunidades, </strong>seguido de su compañero, <strong>Reggie Jackson</strong> con 23 anotaciones.</p>
<p>Los hombres de Arizona por su parte, <strong>no tuvieron su mejor actuación, y eso se ve reflejado en que el máximo anotador de los Phoenix, fue DeAndre Ayton con apenas 18 puntos, nueve rebotes y no realizó asistencias.</strong> A pesar de ello, el cuadro de los Suns sabe que de ganar hoy estarían a solo una victoria más de consagrarse campeones de conferencia y avanzar a la gran final de la NBA.</p>
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<h2>Día y hora: ¿Cuándo juegan L.A Clippers vs Phoenix Suns?</h2>
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<p>L.A Clippers vs Phoenix Sunsjuegan este <strong>sábado 26 de junio a las 21:00hrs de Chile.</strong></p>
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<figure class="image">   <figure class="image"><img alt="" data-height="400" data-size="w:3000,h:2000" data-width="600" hspace="5" src="https://ds-images.bolavip.com/news/image?src=https://images.redgol.cl/webp/full/RDG_20210626_RDG_626546_nba_x2x.jpg_231334169_0e78b04f.webp&amp;width=500&amp;height=310" title="" vspace="5"></figure><figcaption>    Los Clippers buscarán igualar la serie ante los Suns en el Staples Center. (Foto: Getty)   </figcaption></figure>
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<h2>Televisión: ¿En qué canal ver en vivo por TV a L.A Clippers vs Phoenix Suns?</h2>
<h2></h2>
<p>El partido será transmitido por ESPN, en los siguientes canales según tu cableoperador:</p>
<p><strong>ESPN</strong><br> VTR: 48 (SD) (Stgo) – 843 (HD)<br> DTV: 621 (SD) – 1620 (HD)<br> ENTEL: 212 (HD)<br> CLARO: 174 (SD) – 474 (HD)<br> GTD/TELSUR: 84 (SD)<br> MOVISTAR: 480 (SD) – 884 (HD)<br> TU VES: 508 (SD)<br> ZAPPING: 90 (HD)</p>
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<h2>Online: ¿Quién transmite por streaming en vivo a L.A Clippers vs Phoenix Suns?</h2>
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<p>Para ver en vivo el encuentro por streaming podrás hacerlo en <a href="https://www.espn.cl/watch/?country=cl&amp;redirected=true" rel="nofollow noopener" target="_blank">ESPN Play</a> yen <a href="https://watch.nba.com/streaming-subscriptions?cid=nba:leaguepass:institutional:nbacom:domsites:nbatv:rd" rel="nofollow noopener" target="_blank">NBA League Pass</a>.</p>
<div style="text-align:center">
<figure class="image">   <figure class="image"><img alt="" data-height="750" data-size="w:1080,h:1350" data-width="600" hspace="5" src="https://ds-images.bolavip.com/news/image?src=https://images.redgol.cl/webp/full/RDG_20210626_RDG_626546_nba_playoffs.jpg_1720644667_32045061.webp&amp;width=500&amp;height=310" title="" vspace="5"></figure><figcaption>    Así van, al día de hoy, las finales de conferencia de la temporada 2021 de la NBA. (Foto: NBAlatam)   </figcaption></figure>
<p></p></div><p></p>

L.A Clippers vs Phoenix Suns EN VIVO | Ver EN DIRECTO ONLINE y TV el juego cuatro de la final de la conferencia Oeste de la NBA

L.A Clippers vs Phoenix Suns EN VIVO | Ver EN DIRECTO ONLINE y TV el juego cuatro de la final de la conferencia Oeste de la NBA - RedGol

¿Dónde ver el 4° juego de la final de Conferencia entre los Suns y Clippers?

<p>Estamos a pocos minutos del iniciode la final de la<strong>Conferencia Oeste de la <a href="https://redgol.cl/nba-t19117" target="_blank" rel="noopener">NBA</a>.</strong> <strong>Los <a href="https://redgol.cl/phoenix-suns-t94622" target="_blank" rel="noopener">Phoenix Suns</a> recibirán en el Talking Stick Resort Arena de Phoenix, Arizona a <a href="https://redgol.cl/los-angeles-clippers-t96054" target="_blank" rel="noopener">Los Angeles Clippers</a> en el juego uno de la serie final.</strong></p>
<p><strong>Los hombres de Phoenix lograron llegar a este trascendental encuentro tras dejar en el camino a Denver Nuggets por un contundente 4-0</strong><strong>en la serie de semifinales</strong>. Los Suns han tenido una gran temporada desde la fase regular, donde terminaron en la 2° ubicación de la conferencia, por detrás de Utah Jazz, con 51 victorias y 21 derrotas. Además, en el inicio de los playoffs eliminaron a los <a href="https://redgol.cl/los-angeles-lakers-t101482" target="_blank" rel="noopener">Lakers</a> por 4-2.</p>
<p><strong>El hombre fuerte de los Suns es Chris Paul,</strong> el base fue uno de los mejores jugadores de la temporada siendo clave en momentos decisivos para los de Phoenix, sin embargo, <strong>en las últimas horas se conoció que dio positivo de covid-19 y será baja indefinida para las finales.</strong></p>
<p><strong>Los Angeles Clippers por su parte, también sufren con la ausencia de una de sus máximas estrellas, <a href="https://redgol.cl/kawhi-leonard-t141528" target="_blank" rel="noopener">Kawhi Leonard</a>, </strong>el alero del equipo californiano sufrió una lesión que le impidió estar en el sexto juego de las semifinales ante los Jazz el pasado viernes 18 de junio,<strong> por lo que se ve poco probable que pueda regresar este domingo para enfrentar el primer juego de la serie final.</strong></p>
<p>Los Clippers derrotaron a <a href="https://redgol.cl/utah-jazz-t92560" target="_blank" rel="noopener">Utah Jazz</a> en la serie de semis por un marcador de cuatro juegos contra dos.</p>
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<h2>Día y hora: ¿Cuándo juegan Phoenix Suns vs L.A Clipperspor el juego 1 de la final de la Conferencia Oeste.?</h2>
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<p>Phoenix Suns vs L.A Clippersjuegan este <strong>domingo 20de junio a las 15:30hrs de Chile.</strong></p>
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<figure class="image">   <figure class="image"><img alt="" data-height="474" data-size="w:3360,h:2656" data-width="600" hspace="5" src="https://ds-images.bolavip.com/news/image?src=https://images.redgol.cl/webp/full/RDG_20210620_RDG_625051_nba_x2x.jpg_27236028_75e198a1.webp&amp;width=500&amp;height=310" title="" vspace="5"></figure><figcaption>    Los Suns llegan a esta final con la baja sensible de Chris Paulquien dio positivo a un test decovid-19. (Foto: Getty)   </figcaption></figure>
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<h2>Televisión: ¿En qué canal ver en vivo por TV a Phoenix Suns vs L.A Clippers?</h2>
<h2></h2>
<p>El partido será transmitido por ESPN 3, en los siguientes canales según tu cableoperador:</p>
<p><strong>ESPN 3</strong><br> VTR: 153 (SD) – 842 (HD)<br> DTV: 626 (SD) – 1626 (HD)<br> ENTEL: 216 (HD)<br> CLARO: 176 (SD) – 476 (HD)<br> GTD/TELSUR: 86 (SD) – 854 (HD)<br> MOVISTAR: 495 (SD) – 887 (HD)<br> TU VES: 108 (HD) – 512 (HD)<br> ZAPPING: 92 (HD)</p>
<h2></h2>
<h2>Online: ¿Quién transmite por streaming en vivo a Phoenix Suns vs L.A Clippers?</h2>
<h2></h2>
<p>Para ver en vivo el encuentro por streaming podrás hacerlo en <a href="https://www.espn.cl/watch/?country=cl&amp;redirected=true" rel="nofollow noopener" target="_blank">ESPN Play</a> yen <a href="https://watch.nba.com/streaming-subscriptions?cid=nba:leaguepass:institutional:nbacom:domsites:nbatv:rd" rel="nofollow noopener" target="_blank">NBA League Pass</a>.</p>
<div style="text-align:center">
<figure class="image">   <figure class="image"><img alt="" data-height="600" data-size="w:1080,h:1080" data-width="600" hspace="5" src="https://ds-images.bolavip.com/news/image?src=https://images.redgol.cl/webp/full/RDG_20210620_RDG_625051_nba_x3x.jpg_1543673193_7017bdcb.webp&amp;width=500&amp;height=310" title="" vspace="5"></figure><figcaption>    Entre los Clippers y los Suns saldrán el campeón de la Conferencia Oeste de la NBA. (Foto: NBALatam)   </figcaption></figure>
<p></p></div><p></p>

chris paul

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