La actriz chilena Ingrid Cruz sorprendió a sus seguidores con una positiva reflexión en torno a lo que implica el experimentar crisis de pánico y la necesidad de dejar que los cercanos te ayuden para poder superarlas.

Con su rostro sonriente y sus ojos brillando al sol se puede apreciar a la actriz en la imagen que compartió en su Instagram para compartir el sensible mensaje que quiso pregonar a los cuatro vientos. “Esta foto es hace exactamente un año”, puntualizó.

“Es una foto de ‘triunfo’ después de tener una crisis de pánico tremenda y sentir que no podía … Pero pude!!! Con el apoyo de un par de personas hermosas que quiero mucho”.

“Es fuerte sentirse desvalido, expuesto y débil …pero …estar en presente ,dejarse ayudar y vibrar en positivo …te hace mucho más fuerte !!!cuesta ,duele pero se pasa!!todo pasa!”, alertó el rostro de Mega.

Recientemente, Ingrid Cruz se mostró sin filtro ni maquillaje en su Instagram.

“A todas las personas que sufren crisis de pánico les mando un abrazo apretado y a seguir dándole pa’ delante que la vida es hermosa y corta!!!”, escribió la actriz.

Y remató: “Y a buscar más triunfos����❤️”.

A continuación revisa la publicación completa de Ingrid Cruz en Instagram, con la que cosechó casi 11 mil “me gusta”, además de cientos de mensajes de elogio.