Este domingo 12 de mayo se conmemora el Día de la Fibromialgia. Cabe mencionar que la disfunción de la fibromialgia se confunde frecuentemente con otras patologías debido a que varias manifestaciones clínicas se superponen, lo que puede generar confusiones en el diagnóstico.
Esta condición se caracteriza por un cuadro de dolor músculo-esquelético crónico y generalizado.
Día de la Fibromialgia: Síntomas, cómo se diagnostica y cuál es el tratamiento
La fibromialgia es una condición crónica caracterizada por dolor músculo-esquelético generalizado y sensibilidad en ciertos puntos del cuerpo, junto con otros síntomas:
Síntomas
- Dolor generalizado: La característica principal es el dolor crónico y difuso en músculos, articulaciones y tejidos blandos, que puede variar en intensidad.
- Puntos sensibles: Los pacientes con fibromialgia suelen tener puntos sensibles en diversas áreas del cuerpo, conocidos como puntos gatillo o tender points.
- Fatiga: Sensación de cansancio persistente y falta de energía, incluso después de dormir bien.
- Problemas de sueño: Dificultad para conciliar el sueño o mantener un sueño reparador.
- Problemas cognitivos: Dificultades con la memoria, concentración y procesamiento mental, conocidos como “fibroniebla” o “niebla cerebral”.
- Otros síntomas: Pueden incluir rigidez matutina, dolores de cabeza, síndrome del intestino irritable, ansiedad y depresión.
Diagnóstico
El diagnóstico de fibromialgia se basa principalmente en la evaluación de los síntomas y la exclusión de otras posibles condiciones médicas que puedan causar síntomas similares. No existe una prueba específica para diagnosticar la fibromialgia, por lo que el médico generalmente realiza lo siguiente:
- Historial médico detallado: El médico preguntará sobre los síntomas, la duración y otros factores médicos relevantes.
- Examen físico: Se buscarán puntos sensibles en el cuerpo y se evaluarán otros signos físicos.
- Análisis de sangre: Se pueden realizar análisis de sangre para descartar otras condiciones como artritis reumatoide u otros problemas de salud.
- Cumplimiento de criterios diagnósticos: Se utiliza el criterio del American College of Rheumatology (ACR) para confirmar el diagnóstico, que incluye la presencia de dolor generalizado durante al menos tres meses y sensibilidad en al menos 11 de 18 puntos específicos en el cuerpo.
Tratamiento
El tratamiento de la fibromialgia se enfoca en controlar los síntomas y mejorar la calidad de vida. Puede incluir:
- Medicamentos: Analgésicos, antidepresivos y anticonvulsivos pueden ayudar a controlar el dolor, mejorar el sueño y reducir otros síntomas.
- Terapia física: Ejercicio regular, terapia física y técnicas de relajación pueden ayudar a fortalecer los músculos, mejorar la flexibilidad y reducir el dolor.
- Terapia cognitivo-conductual (TCC): La TCC puede ayudar a desarrollar estrategias para manejar el estrés, mejorar la calidad del sueño y enfrentar los síntomas emocionales.
- Educación y autocuidado: Aprender sobre la fibromialgia y adoptar hábitos de vida saludables, como mantener una dieta equilibrada, dormir adecuadamente y manejar el estrés, son parte importante del tratamiento.